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Aprender a dizer não

Em algumas ocasiões, não sabemos dizer não e acabamos cedendo diante de alguns pedidos. Negar é muito difícil, porque ao fazer isso, nos sentimos egoístas e temos medo de que as pessoas deixem de gostar de nós, que nos critiquem e que nos deixem de lado. Mas as vezes é preciso saber dizer não, para assim ganharrespeito sobre si mesmo e daqueles que nos cercam. É importante entender que a capacidade de dizer não está estritamente relacionada com a autoestima. Por isso, as pessoas que têm uma baixa autoestima e pouca confiança em si mesmos, costumam sentir-se nervosos e tendem a aceitar todos os pedidos que lhes são feitos. Talvez, seja por causa dos pais prepotentes que a pessoa teve, ou pela forma como foi educada, baseada na obediência e na cortesia. Assim, sua autoestima pode chegar a depender das coisas que faz para as outras pessoas; é um círculo vicioso, no qual as pessoas que te rodeiam esperam que seus desejos sejam sempre cumpridos. Ser incapaz de dizer não pode fazer com que voc…
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O charme do sobretudo

Os casacos de frio são peças que duram para sempre e valem um maior investimento. Eles são responsáveis por finalizar o visual nos dias mais frios e é possível encontrá-los em diversas modelagens.
Dentre os modelos, se destacam os sobretudos, que também podem receber o nome em inglês “trench coat”. Eles se caracterizam por serem mais compridos, normalmente um palmo acima do joelho ou mais longos.
Como o próprio nome já diz, o sobretudo é uma peça para ser usada sobrepondo outras camadas de roupas. Eles podem ter a cintura marcada por um próprio cinto integrante do casaco, ou terem o caimento reto. Essa peça que está presente no guarda roupa feminino, e também no masculino, pode ser encontrada em diversos tecidos e cores. Os modelos também podem dispor de bolsos e botões que arrematam e dão o charme final para a peça.
Como usar sobretudo
Sobretudo com jeans
O jeans é democrático, presente na maioria dos guarda roupas femininos e, certamente, é uma das primeiras peças que vem a mente no mo…

Do outro lado do medo

Você pode ter medo de algo e fingir que este algo não existe até ter que enfrentá-lo de um jeito ou de outro.
A vida vai acabar te colocando de tempos em tempos em frente a isto e você vai ter que encarar. Fugir fará você aumentar ainda mais seu medo. Porque quando fugimos de algo aumentamos em nossa cabeça os monstros dos nossos medos, damos asas, pernas e tamanhos muito maiores do que eles são. Encarar pode ser doloroso, trabalhoso ou estressante, mas pode nos dar uma força ainda maior. Aquela sensação que “se eu consegui superar isto o resto é fichinha”. E é esta sensação que acaba acontecendo mesmo. Começamos a dar valor a nossa superação e mudar o foco. Começamos a entender que a vida é bem maior do que nossos medos e que muitas vezes nossos medos são inválidos. E eu to falando isto por conhecimento de causa. Porque eu tenho medos bobos, mas para mim são totalmente reais e válidos e fico decepcionada quando alguém invalida eles. Mas o que nós precisamos é invalidá-los. A gente tem que…

A caminhada da vida

Na caminhada da vida, aprendi que 
nem sempre temos o que queremos. 
Porque nem sempre 
o que queremos nos faz bem.
Foi preciso sentir dor, para que 
eu aprendesse com as lágrimas.
Foi necessário o riso, para que 
eu não me enclausurasse com o tempo.
Foram precisas as pedras, para que 
eu construísse meu caminho.
Foram fundamentais as flores, para que 
eu me alegrasse na caminhada.
Foi imprescindível a fé, para que eu 
não perdesse a esperança.
Foi preciso perder, para que 
ganhasse de verdade.
Foi no silêncio que me 
escutaram com clareza.
Pois sem provas não tem aprovação.
E a vitória sem conquista é ilusão.
E a maior virtude dos fortes é o perdão.



Fonte:https://www.mundodasmensagens.com/mensagem/reflexao-a-caminhada-da-vida.html

Palitinhos de Muçarela

INGREDIENTES
1xícara (chá) rasa de polvilho doce (100 g) 3ovos levemente batidos 4 1⁄2xícaras (chá) de muçarela ralada no ralo grosso (500 g) Sal, pimenta-do-reino moída e orégano a gosto MODO DE PREPARO
Numa tigela misture bem 1 xícara (chá) rasa de polvilho doce, 3 ovos levemente batidos, 4 ½ xícaras (chá) de muçarela ralada no ralo grosso, sal, pimenta-do-reino e orégano a gosto. Cubra a tigela com um filme plástico e leve à geladeira por +/- 1 hora.Retire a tigela da gelad

Creme Caseiro para Eczema e Psoriase

Doenças de pele de quaisquer tipo podem ser desconfortáveis, mas oeczemae apsoríasesão provavelmente as duas mais comuns e irritantes. Ambas são uma condição auto-imune genética que resulta naescamação e inflamação da pele com uma sensação de comichãoterrível. Se você ou alguém próximo sofre com uma delas, então saberá exatamente o quanto isso pode afetar a vida de uma pessoa.
Apesar da pele afetada ficar muitas vezes pouco estética, é a dor e a coceira que pode afetar a vida das pessoas para o pior. Não há cura para a psoríase ou eczema e o tratamento limita-se a simplesmente controlar a gravidade dos surtos, acalmando os sintomas. Manter a pele limpa e hidratada é o remédio habitual, no entanto alguns dos medicamentos prescritos e produtos podem ser um pouco mais suspeitos. Um deles é a utilização de óleo mineral e vaselina sobre a pele. Ambos são subprodutos produzidos do petróleo (gás e petróleo) e se por um lado ajudam a pele a ficar húmida, por outro entopem os poros e evitam que …

Recicle com a TerraCycle

O que é a TerraCycle? A TerraCycle está Eliminando a Ideia de Lixo® reciclando o “não reciclável”. Desde esponjas de lavar louça à instrumentos de escrita, a TerraCycle pode reciclar diferentes tipos de lixo. Ao redor de 20 países, nós temos parcerias com times coletores, como você, além de empresas, varejistas, fabricantes, municípios e pequenos negócios. Com a sua ajuda nós conseguimos desviar milhões de toneladas de lixo dos aterros e incineradores por mês.
Navegue no site da TerraCycle e faça parte dos nossos Programas Nacionais de Reciclagem!

FONTE:http://www.terracycle.com.br/pt-BR/about-terracycle?utm_campaign=admittance&utm_medium=menu&utm_source=www.terracycle.com.br